当前位置: 首页 >> 食疗养生 牛蒡对人体有什么好处呢?_蔬菜_饮食 2024-04-03 来源: 人气:2 次 目前在日本、韩国、欧美以及我国的台湾、广州、江苏、山东等地正风行一种牛蒡蔬菜保健养生疗法,许多慢性顽固性疾病患者常食牛蒡而使身体逐渐康复。有中医专家指出:牛蒡确实是个好东西。 说到牛蒡,很多人可能不太清楚。但是一说牛蒡子,很多人都知道它具有清热利咽的功效。河南中医学院第一附属医院呼吸内科主任医师杜宝荣说,牛蒡子是呼吸科的中医师常用的药,这主要是因为牛蒡子对咽喉肿痛效果非常好。 其实,牛蒡子是牛蒡的果实,我们常说的牛蒡,实际上指的是牛蒡根,它的样子与山药非常相象,但是它的功效非常明显,营养价值也非常高,能与人参相媲美,有“东洋参”的美誉,所谓 “形如山药,性比人参”。在功效方面,中医认为它有疏风散热、解毒利咽等功效,可用于风热感冒、咳嗽痰多、咽喉肿痛,如果你感觉自己有嗓子疼痛、咽喉充血的时候就可以在炒菜的时候加一些牛蒡,或者用牛蒡泡茶喝。 对于老年人来讲,牛蒡的价值不容忽视。首先,很多老年人由于胃肠功能退化,会伴有便秘,而牛蒡中含有的膳食纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,从而减少废物、毒素在体内的堆积。其次,牛蒡还有降血压和降血糖的作用。有研究表明,牛蒡中富含生物活性物质,它可以促进血管扩张,从而起到降压的作用。牛蒡中还含有菊糖,能降低血糖,提高机体对糖类的耐受量。当然,老年朋友最担心的莫过于癌症,而牛蒡根中含有牛蒡苦素,能抑制癌细胞的活性。 当然,不仅仅是患有慢性疾病的老年朋友,牛蒡在调理体质方面的作用也非常明显。《本草纲目》中就说,牛蒡可以“通十二经脉”。大家都知道,人体的十二条经脉是全身气血运行的通路。牛蒡可以通十二经,意思就是说,它可以使全身的气血运行通畅,可以调节人体的阴阳平衡,从而达到了保持健康的目的。 专治癫痫儿童癫痫的治疗方法哪个医院看癫痫好哪家看癫痫病好癫痫病吃什么药好 TAG: 相关内容 秋葵的功效与作用_蔬菜_饮食 莲藕的功效与作用_蔬菜_饮食 胡萝卜有助于健康长寿_蔬菜_饮食 芹菜的美白作用_蔬菜_饮食 吃玉米能预防肠癌吗?_蔬菜_饮食 辣椒的保健功效_蔬菜_饮食 清脂减肥的瓜类食物_蔬菜_饮食 西生菜与生菜哪个好?_蔬菜_饮食 蔬菜有杀菌的作用?_蔬菜_饮食 清热解毒选黄瓜_蔬菜_饮食 栗子有什么功效呢?_蔬菜_饮食 牛蒡对人体有什么好处呢?_蔬菜_饮食 青菜吃多了会带来哪些麻烦_蔬菜_饮食 两种木瓜功效各不同_蔬菜_饮食 猴头菇是养胃山珍_蔬菜_饮食 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 孕早期出血了怎么办 葛根粉的作用都是什么 夏季有哪些防暑降温的措施 中年人如何正确的补钙 脱毛后怎么洗澡 女生减肥的五种最好方法 排卵期的白带褐色怎么回事 注意卫生习惯的培养 宝宝吐奶严重怎么缓解 近视会带来哪些危害 男人好色的原因 气血不足食疗法 失牙老人如何进行口腔保健 警惕网络依赖症的三大危害 小孩子适合吃海参吗 宝宝大便绿色要注意什么 儿童早餐不要大鱼大肉 治口吃的方法是什么 儿童湿疹的护理技巧 孕期贫血饮食食谱有哪些 轻松治疗嗓子痒咳嗽的方法 丘疹性荨麻疹的中医疗法 吃什么东西可以治便秘 孕妇吃什么能快点生 耳朵发炎会有何症状 口腔正畸的流程是怎么样的 6款经典的宝宝补钙食谱 山药小米南瓜粥有什么功效 看孕妇口味便可知胎儿性别 白癜风遗传究竟是怎么回事 适合幼儿的日常家庭食谱 挑选葡萄酒的七大方法 催产素的5种使用方法 看看排卵期有什么症状 宝宝接种的一类疫苗有哪些 输卵管炎的中医治疗 预防宫颈糜烂的注意事项 女人肾虚吃这四种食物 女性不孕有哪些症状表现 有哪些药物可以治疗性病 促进儿童饮食食谱推荐 桂圆具有哪些作用 女性喝豆浆会有什么好处 添加辅食四大错误常识 头晕恶心想吐怎么解决
目前在日本、韩国、欧美以及我国的台湾、广州、江苏、山东等地正风行一种牛蒡蔬菜保健养生疗法,许多慢性顽固性疾病患者常食牛蒡而使身体逐渐康复。有中医专家指出:牛蒡确实是个好东西。 说到牛蒡,很多人可能不太清楚。但是一说牛蒡子,很多人都知道它具有清热利咽的功效。河南中医学院第一附属医院呼吸内科主任医师杜宝荣说,牛蒡子是呼吸科的中医师常用的药,这主要是因为牛蒡子对咽喉肿痛效果非常好。 其实,牛蒡子是牛蒡的果实,我们常说的牛蒡,实际上指的是牛蒡根,它的样子与山药非常相象,但是它的功效非常明显,营养价值也非常高,能与人参相媲美,有“东洋参”的美誉,所谓 “形如山药,性比人参”。在功效方面,中医认为它有疏风散热、解毒利咽等功效,可用于风热感冒、咳嗽痰多、咽喉肿痛,如果你感觉自己有嗓子疼痛、咽喉充血的时候就可以在炒菜的时候加一些牛蒡,或者用牛蒡泡茶喝。 对于老年人来讲,牛蒡的价值不容忽视。首先,很多老年人由于胃肠功能退化,会伴有便秘,而牛蒡中含有的膳食纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,从而减少废物、毒素在体内的堆积。其次,牛蒡还有降血压和降血糖的作用。有研究表明,牛蒡中富含生物活性物质,它可以促进血管扩张,从而起到降压的作用。牛蒡中还含有菊糖,能降低血糖,提高机体对糖类的耐受量。当然,老年朋友最担心的莫过于癌症,而牛蒡根中含有牛蒡苦素,能抑制癌细胞的活性。 当然,不仅仅是患有慢性疾病的老年朋友,牛蒡在调理体质方面的作用也非常明显。《本草纲目》中就说,牛蒡可以“通十二经脉”。大家都知道,人体的十二条经脉是全身气血运行的通路。牛蒡可以通十二经,意思就是说,它可以使全身的气血运行通畅,可以调节人体的阴阳平衡,从而达到了保持健康的目的。 专治癫痫儿童癫痫的治疗方法哪个医院看癫痫好哪家看癫痫病好癫痫病吃什么药好