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长期痛经不正常 5款食疗方缓解下腹疼痛
痛经有两种类型:一种原发性痛经,也称功能性痛经,常常发生在初潮后的一段时期,多发生在未婚或已婚未孕的女性,顺产后痛经症状可以减轻或消失;另一种称为继发性痛经,常常由子宫内膜异位症、肌腺症、盆腔炎等引起的。常见5种疾病引起继发性痛
2022-01-16

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黑芝麻保健功效:抗老美容防便秘
  在我国,迄今为止,根据当代医药学研究结果表明,黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致
2022-01-16

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进入秋季男人排毒比进补更重要
立秋过后,天气转凉,许多男人开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外,对健康的危害会越来越大。所以,男人进补勿忘排毒。咳嗽排毒
2022-01-16

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七款蔬菜减肥汤食谱 调适肠胃又可瘦身
减肥食谱有哪些?能够吃出好身材是胖美眉的梦想,享受美食又享瘦。那么减肥吃什么最有效呢?食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡,一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右,加上早、午餐丰富均衡摄取的热量,一天下来
2022-01-16

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自制艾草枕头怎么做呢?
艾叶草是一种实际效果十分优异的药草,在中医学的记述中常常会采用艾叶草来制做艾炙,由此可见艾叶草针对大家的身心健康益处十分多,而艾叶草还能够用于制做别的保健产品来协助大家维护保养人体的身心健康,比如,艾叶草枕芯便是一种普遍的作法,
2022-01-16

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关节炎怎样治疗?十款调理关节炎的药膳
春天到了,温度不断升高,也迎来了细雨时节,因地区差异,一些寒冷潮湿的城市大部分人群很容易诱发关节炎,尤其在下雨天。关节炎困扰着人们的生活,侵袭着人们的意志,关节炎经常复发,严重威胁到人们的生活和健康。关节炎怎样治疗?小编给大家分
2022-01-16

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【牙齿不好是肾的原因吗】_起因_诱因
很多人都存有着牙齿缝隙大的问题。牙问题大多数是由于饮食结构欠佳或是是沒有注意到口腔健康而造成的。自然,有一部分人出現牙齿缝隙大的状况,也跟肾拥有巨大的关联,牙不健康,也是肾精不足的关键主要表现,因此 以便改进牙的情况,需要先补肾
2022-01-16

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孕妇该如何保养
怀孕是肌肤保养的一个特殊的时期。在这个时期不注意生活细节以及保养,会使肌肤变差。究竟孕妈咪该怎么保养呢?从清洁、保养到饮食,每个细节可都有小诀窍的哦。敏感肌的保养原则敏感肌的保养原则,应注重清洁、保养的每个小细节,尤其使用的保养
2022-01-16

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孕妇营养饮食 核桃怎么吃才好
核桃的营养丰富,每一百克含蛋白质十五至二十克和脂肪六十至七十克以及十克的碳水化合物,并含有人体必需的钙和磷还有铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素和核黄素等等多种对人体有益的维生素。据测定,五百克核桃仁相当于两千五百克鸡蛋或四
2022-01-16

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有效预防中风就是这么简单
有效预防中风就是这么简单有效的三个简单中风在我国有着极高的发病率、致残率和死亡率,是老年人的最大杀手!人到老年,就要使用各种方法来预防中风,老人预防中风可以做以下三个简单的动作。摩擦颈部:双手摩擦发热后,按摩颈部两侧,以皮肤发热
2022-01-16

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