当前位置: 首页 >> 四季养生
冬天容易减肥吗?把握大好时机瘦身4秘诀
很多人心中都会有一个疑问,为什么冬季会发胖?但也有人会说冬季最容易减肥瘦身了,那么到底是冬天里长胖呢?还是减肥瘦身呢?光说没用,还是来听听专家的说法吧。秋冬是减肥的大好时机!就生理的角度来看,秋冬有助减肥!因为在秋冬(天气冷)的
2023-11-01

8 人气

下雪天出门要注意什么
这几天相信大家都有感受到一股强冷空气天始向我们逼近了,根据近日的天气预防显示 ,这几日将会有新一波的寒流来袭,预计近日便会下雪,气温也会出现大幅度的下降 ,面对这样突然 的寒冷空气,我们应该做些什么预防对策。下雪天的注意事项提醒1-
2023-11-01

5 人气

秋冬季天气干燥怎么办 食用蜂蜜价值高
秋冬季天气干燥怎么办?往往许多朋友都不知道如何是好,选择了去喝水,那么有没有想过在说理加点都东西或者换个东西来养生呢?选择食用蜂蜜是好办法,中医认为,蜂蜜可以润燥,止痛,解毒等多种功效,对肺燥干咳,肠燥便秘有明显的治疗功效,我们不
2023-11-01

8 人气

婴儿腹胀按摩手法
如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗,可用按摩手法缓解宝宝的不适症状。按摩方法一1、常用手法(1)患儿仰卧位,妈妈用中指端揉膻中穴
2022-04-28

14 人气

眼部水肿有何原因
1、脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋。2、肝是排毒和造血系统之一,肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若肝无法排清毒素,就会形成眼袋。3、肾虚会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋。4、从经络
2022-04-28

13 人气

金银花的营养价值是什么
金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香,含水量花蜜较多,农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干,即为金银花茶。市场
2022-04-28

14 人气

香椿芽的营养价值有哪些
香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性寒、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法
2022-04-28

14 人气

冬季御寒保暖的误区有这些
1、关紧门窗感冒少有些人一到冬天就整日门窗紧闭,以为这样屋内温度高,人不容易感冒。其实不然。专家介绍,人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质,而仅从呼吸道排出的就有149种之多。空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘,在这样的空气中,人
2022-04-28

11 人气

怎么安神助睡眠
1、喝葡萄酒小编首先要给大家推荐的一种能够有效安神助睡眠的方式就是你们在睡觉之前可以喝点葡萄酒,这对于你们维护好自己的健康、滋养肌肤、还有就是促进睡眠来说,效果都是比较好的。这主要就是因为在葡萄酒中会含有一种褪黑素,它能够有效的
2022-04-28

14 人气

莲藕的功效与作用的表现
排毒养颜莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,
2022-04-27

14 人气

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 下一页
  • 尾页