哪些人不能吃枸杞子？

枸杞的养生作用有很多，例如补肾、明目、美容养颜等。那么枸杞要怎么吃才好？一天吃几颗最合适呢？一起来看看枸杞的吃法。

适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。

不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。