咽喉干痛吃什么食物好？如何饮食
2023-09-20
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咽喉干痛吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍咽喉干痛的食物，希望能给大家带来帮助。
咽喉干痛吃什么食物好？如何饮食1、羊舌
羊舌具有促消化、抗衰老、促进消化、帮助消化、抵御寒冷、保护胃壁、修复胃粘膜之功效。常用于肺燥咳嗽、干咳痰少、咽喉干痛、肠道枯燥、大便秘结、气血虚亏等症。一般人群均可食用。羊舌头含较高的胆固醇，凡胆固醇偏高的人都不宜食用。肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。
每100克羊舌含热量225千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含蛋白质。
2、猪皮冻
猪皮冻具有溃疡、血虚、贫血、美容、除皱、抗血栓、抗凝血之功效。适宜于溃疡病血虚者食用，可治疗贫血、咽喉干痛等症。
每100克猪皮冻含热量347.30千卡。
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