疗愈空间
2021-12-04
来源:
人气:25 次
每个清晨,同事老刘都要到城郊的河边走走,应时应景地拍数张美图发至朋友圈,引来赞声一片。有喷薄的朝阳、壮阔的落日,有晨昏的彩霞、夏夜的朗月,有飞翔的野鸟、吃草的牛羊,最美的是将妻子的背影拍得楚楚动人、充满故事。
欣赏完美图上班,工作的压抑与纠结似乎冲淡了许多。故而,老刘的微信习惯性成了我调节郁闷的疗愈空间。想必,如我这般,老刘定是将那条四季流淌的小河当作了他借以释放心情、静养身心的佳地。
现代人生活忙碌、压力剧增,心性也随之改变,焦虑、浮躁、抑郁频频袭来,挥之不去。此时,便需要借一隅作为自己的疗愈空间,抛却一切烦恼与不快,与纯粹的真我碰面,疗愈内心,豁然忘忧,重拾快乐。
疗愈空间,因人而异,因心而异。有人选择街角雅致幽静的咖啡馆,和着轻悠舒缓的音乐喝杯咖啡;有人选择深山禅音袅袅的寺庙,聆听静心的佛经、悠远的钟鸣;有人选择巷角拉胚捏塑的陶艺馆,感受揉捏、塑形、烧制过程中土、水、火相融的艺术;有人选择清早繁忙熙攘的菜市场,在市井喧嚷的伴奏中挑拣应时漂亮的蔬菜;有人选择一次想走就走的旅行,将自己放逐自然山水、老街古巷、陌生城市,体验异样生活……总之,凡若借以释怀的,都是有效、对症的疗愈空间。
于我,愿在迷茫、失意时,回到从小长大的村庄。当年栽下的老柿树已果实累累,高高在上的院墙已明显低矮,抱过我的大婶已白发垂鬓;看看葱茏的苍山、拔节的秧苗、反刍的卧牛……与父母到田间地头亲近泥土,恍然找回初始的自我、最简单的快乐。
何处是您的疗愈空间?是高雅的音乐厅,还是朴素的步行街;是与文字对话的书屋,还是舞刀挥铲的厨房;是舒软的那张床,还是反锁的卫生间……不管是哪,只要符合自己的喜好,足以暂时地解放,那便将自己投放进去,尽情尽心地享受属于自己的疗愈空间,那将是最入心的疗伤方式,最走心的美妙体验。▲
小儿癫痫的急救应该怎么做呢治疗癫痫疾病的首选药物那个好银川比较好治癫痫的医院- 冬天跑步可以戴口罩吗 冬天跑步可以戴口罩吗女
- 自制低热量沙拉酱 低热量沙拉酱的制作方法
- 冬病夏治三伏贴真的有效果吗 冬病夏治三伏贴的作用功效
- 桃子吃完后发现桃核发霉了怎么办
- 玻尿酸丰胸要注射几次 玻尿酸丰胸要注射几次才有效果
- 身体乳里有矿脂有危害吗 身体乳含矿油
- 三伏天艾灸要注意什么 三伏天做艾灸注意事项
- 冬天适合做什么运动减肥 冬天适合减肥的运动
- 洗面奶一天用几次好 洗面奶一天用几次好敏感肌
- 身体乳里面有小颗粒是什么东西 身体乳里面的透明颗粒是什么
- 晨跑前要不要吃早餐 减脂晨跑前要不要吃早餐
- 吃鸡蛋能减肥吗 一日三餐都吃鸡蛋能减肥吗
- 三伏贴一个疗程贴几次 三伏贴需贴几次
- 黄皮果是热性还是凉性 黄皮果是温性还是凉性
- 喝了绿豆汤拉肚子怎么回事 绿豆汤喝了拉肚子怎么办