当前位置： 首页 >> 食疗养生 茯苓和陈皮泡水多久喝一次 2024-09-25 来源： 人气：5 次 茯苓和陈皮泡水多久喝一次呢？这还要看自己的体质来决定，有的人每天喝都可以，而有的人则需要隔几天才能喝。在我这里免费领陈皮体验装的人有很多，他们在搭配陈皮泡水喝的时候，服用频率每个人都是有一些差别的，下面为大家详细分享一下。 茯苓陈皮水的用法用量 一般情况下，茯苓陈皮泡水2~3天喝一次为宜，不建议长期喝。建议一周喝3~4次即可，不可长期过量的饮用，避免出现脾胃失调。 茯苓和陈皮一起泡水饮用，有利水化痰、顺气健胃之功能。如果您是属于脾胃虚寒加痰饮，可以喝这个，并且可以每天都喝。在喝时如果发生口渴咽干的症状，需要暂停服用，避免身体出现水分不足的情况。 做法：准备陈皮3克，茯苓10克，水500毫升，将陈皮、茯苓洗净，放入茶壶中，加入水煮开，关火闷分钟，放温后代茶饮用。可反复煮泡4~5次。饮用3周到1个月能缓解上面的不适症状。 茯苓陈皮水的功效 1、健脾渗湿 陈皮是一种常见的中成药，既能理气健脾，又能祛湿化痰。茯苓能利尿除湿，健脾安神。两者一起泡水喝有健脾祛湿的作用，对于脾胃虚弱、湿气重的患者可以起到很好的缓解作用。 2、宁心安神 茯苓能直接入心经去心火，而陈皮中的挥发油气味有一定的宁心安神作用，所以茯苓陈皮水具有宁心安神的功效，适用于心烦不安、失眠多梦、惊悸谵妄等症状。 3、利水消肿 茯苓、陈皮有健脾胃的作用，能运化脾胃，加速体内水湿的排泄。两者泡水有消肿的作用，适用于各种原因引起的身体浮肿、小便不利等症状。 4、止咳化痰 茯苓陈皮水还能起到止咳化痰的作用，可进入大肠经，提高人体肺部的吸气效果，加速人体内的正常代谢，稀释痰液并帮助排出，保持人体吸气通畅，从而止咳平喘。 综上，茯苓和陈皮泡水一般不能长期大量饮用，但对于脾虚加痰饮者可以每天都喝。茯苓陈皮水的功效有很多，像健脾渗湿、宁心安神、利水消肿、止咳化痰等，很适合湿气重的人群。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（昆明治疗癫痫病的医院黑龙江中亚癫痫病医院黑龙江中亚癫痫病医院评价上海癫痫专科医院哪家医院治疗癫痫 TAG: 相关内容 儿童冬天天天洗澡好不好 单纯性肥胖艾灸调理 虚胖艾灸能减肥吗 泡好的木耳可以放几天 泡的木耳能放几天 未开封的护手霜过期了能用吗 空调开制冷好还是除湿好 空调开制冷好还是除湿好些 1岁宝宝可以喝蜂蜜柚子茶吗 一岁宝宝可以喝蜂蜜柚子水吗 空调制冷和除湿机能一起用吗 能同时开除湿机和空调吗 黄皮可以和蜂蜜一起泡吗 黄皮可以加蜂蜜吗 减肥什么时候吃冬枣好 吃冬枣减肥吗 每天洗头对头发好吗 夏天每天洗头对头发好吗 晨练完了可以继续睡吗 早晨锻炼后再去睡好不好 晨练完了可以继续睡吗 早上锻炼完了还可以睡觉吗 血瘀可以吃枸杞吗 蜂蜜姜汤减肥法 蜂蜜姜汤可以减肥吗 挤完闭口后如何处理 挤完闭口怎么消炎 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 头发稀少适合哪种发型 头发稀少选择发型的原则 孕妇可以染发吗 染发剂的危害 卷发棒怎么用来卷内扣 空气刘海长发直发 护发精油怎么使用 精油简单护发 鹅蛋脸适合什么短发发型 鹅蛋脸容易搭配发型吗 发膜和护发素的区别 关于使用方法 卷发扎起来好看的发型 黑色长直发空气刘海 女生头顶头发稀少怎么办 女生染发要注意什么 理发店焗油有什么效果 焗油有什么作用 护发素好还是焗油膏好 护发素和焗油膏的区别 水疗素是护发素吗 水疗素可以长期使用吗 闪钻发膜多久用一次 闪钻发膜怎么用 卷发棒要一直插电吗 缺什么微量元素会掉头发 女生头发干枯毛躁怎么办 宝宝大便绿色要注意什么 儿童早餐不要大鱼大肉 治口吃的方法是什么 儿童湿疹的护理技巧 孕期贫血饮食食谱有哪些 轻松治疗嗓子痒咳嗽的方法 丘疹性荨麻疹的中医疗法 吃什么东西可以治便秘 孕妇吃什么能快点生 耳朵发炎会有何症状 口腔正畸的流程是怎么样的 6款经典的宝宝补钙食谱 山药小米南瓜粥有什么功效 看孕妇口味便可知胎儿性别 白癜风遗传究竟是怎么回事 适合幼儿的日常家庭食谱 挑选葡萄酒的七大方法 催产素的5种使用方法 看看排卵期有什么症状 宝宝接种的一类疫苗有哪些 输卵管炎的中医治疗 预防宫颈糜烂的注意事项 女人肾虚吃这四种食物 女性不孕有哪些症状表现 有哪些药物可以治疗性病 促进儿童饮食食谱推荐 桂圆具有哪些作用 女性喝豆浆会有什么好处 添加辅食四大错误常识 头晕恶心想吐怎么解决
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