鼻炎是许多 人头痛的问题，由于经常便会由于鼻炎弄的自身很难受。有鼻炎的人都能刻骨铭心感受到，有时候喷嚏持续，或是流鼻水，或是出現头痛等状况。这种全是鼻炎犯了的病症。很多人毫无疑问都试过治鼻炎的药品，可是实际效果有多少，那么就看本人感受了。

而针对过敏性鼻炎的病人，由于是不一样的原因造成 的鼻炎，因此针对鼻炎的治疗上也是有不一样的方式 。有的人是由于柳絮过敏，有的人是由于小动物的皮肤过敏。但无论是哪样状况的过敏鼻炎，没有人想承受那类难受的觉得。讨论一下过敏鼻炎的食疗法吧。

一、肾虚型饮食疗法

1.泥鳅煲猪肾：鳝鱼250克(切条)，猪肾100克，同煲熟，调料服用。

2.苁蓉金英羊肉粥：苁蓉15克，金英子15克，精牛肉100克，梗米100克，精盐少量，葱根2根，姜片3片。先将苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入牛肉、梗米同熬粥，待熟时，入盐、姜片、葱根稍煮就可以。

3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，梗米100克，白砂糖适当。将菟丝子清洗后捣烂和细辛水煎去渣取汁，入米熬粥，粥熟时加白砂糖就可以。

二、寒症型饮食疗法

1.葱根大枣鸡肉粥：大枣10枚(削皮)，葱根5茎，鸡脯肉连骨100克，香菜10克，姜片10克，梗米100克。将梗米、鸡脯肉、姜片、大枣先熬粥，粥成再添加葱根、香菜，调料服食，每天1次。

2.神仙粥：姜片6克，连须葱根6根，檽米60克，白醋10ml，先将檽米洗后与姜片同煮，粥将熟时放人葱根，最终入白醋，稍煮就可以食。

三、 风寒风热型饮食疗法

取桑树叶 9克 ,黄菊花18克 ,大杏仁 9克 ,梗米 60克。将前二味药煎水去渣 ,加大杏仁、梗米熬粥食之。每日一剂 ,周期数剂。

这种食治疗法大伙儿看了后有没有感觉非常简单，做法是非常简单的，但也是对于不一样状况的病人来讲所选用的食治疗法。因此大伙儿能够依据自身的状况，作出相对的菜式。既能品味到美味可口，又能医好自身的鼻炎，不妨一试呢。