如今我们在看视频广告时，常常会听见维生素vc的姓名，无论是食材還是保健产品好像都是有它的影子，尽管我们都了解维他命对身体来讲是十分关键的，可是非常少有些人了解实际某一种维他命对身体实际有什么作用，那麼，下边就要我对维他命vc的作用来做一个简易的详细介绍吧。

一：转化成胶原蛋白粉

胶原蛋白粉的生成需要维他命C报名参加，因此VC欠缺，胶原蛋白粉不可以一切正常生成，造成 细胞连接阻碍。身体由细胞组成，体细胞靠细胞间质把他们联络起來，细胞间质的重要成份是胶原蛋白粉。胶原蛋白粉占人体蛋白的1/3，转化成结缔组织，组成人体框架。如骨骼、血管、肌腱等，决策了皮肤的延展性，维护人的大脑，而且有利于身体外伤的痊愈。

二：防止坏血病