中医学觉得寒是造成各种各样病症的关键原因，寒邪进入身体，人会得病。确实寒症不但是造成各种各样病症的关键原因，还会继续立即造成头痛等各种各样难受的病症。一旦产生风寒头痛就需要第一时间停止手头上的工作中，让自身出来在相互配合技术专业的按摩方法以减轻。平时还可以根据饮食疗法的方式防止风寒头痛。

第一步：找一个舒服的部位坐着或是躺下来，用两手大拇指在脸部开展不限穴道的释放压力性推揉3-5分鐘。

第二步：用大拇指从头开始额头部刚开始到脸颊部再到下颌部，反复推揉2-3遍。

第三步：用左手的大拇指、无名指、中拇指的中间掐揉印堂穴1分鐘；随后用两手大拇指指肚先后按揉太阳穴位置、迎香穴、大椎穴。

第四步：指掐内关穴、把握风池等穴以散发寒症。

艾炙的火力点柔和，穿透性却强，在风寒感冒前期，可适度艾炙，尽快使凉气消退。在风寒感冒全过程中艾炙，能够快速消除畏寒，使鼻塞、流鼻水、头痛等病症迅速转好。

方式：选择风池穴、风府穴、大椎穴等穴道，以艾条熏之，以穴道处通红湿热为宜，不必灸出泡来。

原材料：荆芥50克，紫苏叶30克，防风30克，葱5根，姜片10片。作法：把所述原材料装在一个小布袋子里，放进较热的水肿揉搓20-30次，调调整温度至喜温偏热，就可以洗澡。

留意：全部全过程时要留意防冻保暖，出浴后不能着凉。

作用：能够医治外风寒感冒，出現畏冷、头痛、头昏、全身骨筋酸疼等不适感病症时能够考虑到泡浴医治。

风寒感冒头痛的小秘方

1、用蒜头一个，去皮后碾磨取汁，让病人平卧，将蒜汁滴进鼻孔，使眼睛流泪就可以。

2、栀子适当，碾磨成细末后，吸进鼻孔。

3、生萝卜不拘小节量，捣碎取汁，点进鼻腔内，左侧头痛点右鼻腔，右侧头痛点左鼻腔。

4、白附子、羌活各3克，葱根15克。将白附子、羌活共研磨成粉末，加葱根倒成泥装，摊在紙上贴于头部太阳穴位置上1钟头，其头痛为止。