骨关节病是支撑点我们身体活动的关键“支撑架”，会伴随着年纪的提升及其平时健身运动不善等而产生退行性变改变，出現骨关节病疼痛的病症。因此，假如平常不多方面维护保养就可能出現各种各样骨骼问题，而氨糖软骨素和孕妇钙片是我们普遍的骨关节病营养保健品，可是很多人一直分不清二者有什么关系，下边就来帮大伙儿区别下的氨糖软骨素和孕妇钙片作用和功效。

一、什么叫氨糖软骨素和钙?

氨糖软骨素：氨糖软骨素主要是由氨糖和盐酸软骨素成份构成，氨糖和软骨素全是产生软骨体细胞的关键营养元素。另外也是身体的原有营养元素，普遍遍布于身体结缔组织中，如软骨、肌腱和筋腱中。

钙：钙被大家称为“生命中的混凝土结构”，钙是产生和保持骨骼和牙齿的结构，在其中，优质蛋白质约占骨骼的65%-70%，是骨的主要成分。

氨糖软骨素加孕妇钙片的作用和功效是啥?补氨糖和补钙补锌一样吗?

二、氨糖软骨素和孕妇钙片的不一样功效

1、当人体欠缺氨糖时，便会造成 软骨细胞分化出现异常，软骨延展性降低，骨节磨擦加重，进而造成痛感，造成关节炎等问题，许多中老年腰腿疼痛便是由于欠缺氨糖，软骨衰退后骨骼中间刚开始磨擦，疼痛难忍。

2、身体欠缺钙不但会导致骨密度正常值降低、骨质疏松等骨骼身心健康问题，还会继续影响到别的。例如钙是纯天然的镇定剂，假如新生儿缺钙会造成夜啼、盗汗等;假如缺乏了钙，还会继续导致凝血过程遇阻，便会出現流血不止或是凝血功能过多、血液黏稠度提高等状况，对身心健康造成不好影响。

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三、氨糖软骨素和孕妇钙片怎么选择好?

实际上，氨糖软骨素和孕妇钙片二者全是维护保养骨骼身心健康的，对骨关节病具有十分关键的功效，仅仅氨糖关键功效于软骨，而钙关键功效于骨骼。假如单一地只补钙补锌，而软骨营养成分供应不够，也非常容易造成 骨节的退行性改变。假如只补氨糖又解决不了钙的缺失问题。因而，二者融合补充才可以具有既补软骨又补硬骨的功效。

这儿强烈推荐能够另外考虑硬骨和软骨营养成分要求的“健力多氨糖软骨素孕妇钙片”，每一片健力多氨糖软骨素孕妇钙片一片带有194mg氨糖和102mg的盐酸软骨素，氨糖能补充软骨营养成分，修补软骨损坏，软骨素能够催产软骨滑液，推动氨糖渗入骨节全过程，合理关爱软骨身心健康，提升骨节抵抗能力。还带有102mg的碳酸氢钙，补钙补锌有利于防止骨质疏松，再加乳清蛋白磷酸肽与碳酸氢钙同补，吸引钙，骨骼才可以翻倍身心健康!

另外，健力多氨糖软骨素孕妇钙片还融合中西方营养成分了，添加了汉方經典骨碎补，它是传统式的强筋壮骨中药材，比较适合黄种人补充。

最终還是建议，到了年龄的中老年最好是挑选氨糖软骨素和孕妇钙片同补，以做到防止骨关节炎和补钙补锌的要求。