大家的手和脚是非常非常容易长厚茧的，而厚茧的出現和许多 原因都是有关联，尤其是一些外部的工作压力非常容易造成 手和脚长茧。很多人由于靴子的不适合，尤其是靴子的挤压成型。因此 小脚趾长厚茧的概率相对而言会更大一点，像这类状况一定要留意减轻。那麼小脚趾两侧长厚茧该怎么办？

1.推拿

能够 在睡觉的时候推拿，或是是热水泡脚，都有益于降低脚指头上边的病菌，进而缓解厚茧疼痛的病症。适度的推拿有利于减轻部分的工作压力，推动血液系统的循环系统，确保皮肤的人体免疫系统作用，降低疼痛的觉得。

2.肌肤保养

一定要留意部分肌肤保养，杜绝病菌的感染，才可以缓解疼痛发痒的觉得。平常要口味淡的饮食搭配主导，挑选比较宽松透气性绵软的靴子，防止病况的加剧。假如疼痛的病症十分厉害，比较严重影响大家的一切正常日常生活，能够 在医师的协助下，挑选更为合理的用药治疗计划方案。

3.药品

假如小脚趾两侧长厚茧很疼的病症是病菌感染的，那麼大伙儿就需要留意寻找病菌的种类。一般来说感染脚指头的病菌包含滴虫或是是霉菌这些，大伙儿能够 在医师的协助下挑选这种类的抗菌药。

4.别的

实际上小脚趾两侧长厚茧疼痛的病症，很有可能是过敏源造成 的，也有可能是病菌的影响，或是是外部的损害。大伙儿在处理这种问题的情况下，能够 对于不一样的原因，寻找不一样的解决方法，进而确保角质层的身心健康。