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脾虚胃寒的人怎么调理 食物、茶疗、酵素配合调理

2022-01-16

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脾虚胃寒的人可通过食物调理

脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物,如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯,定时定量,少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水,也有助御寒胃。平时不要吃寒冷性凉的食品,要保证合理的膳食,定时定量,多食清淡、少刺激性食物,谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,过热、过凉的食物。

脾虚胃寒的人可通过茶疗调理

脾虚胃寒的调养还可选用鲜姜红茶,鲜姜红茶不仅有治疗胃寒的效果,对患者体质也有很大的改善作用。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖,与红茶一起冲饮,可治疗受凉引起的寒症。鲜姜发暖,红茶也是发暖之物,长期服用可以驱散体内寒气,从而使胃寒症状缓解,在调养中可选用中性温性的红茶作为日常饮品,红茶不仅有治疗胃寒的效果,对患者体质也有很大的改善作用。

脾虚胃寒的人可通过酵素调理

脾虚胃寒一般以脾阳虚为主,因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始,食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒,对患者体质也有很大的改善作用。蛋白酵素,可以补脾养胃,促进细胞循环,对驱散体内寒气,增加体内气血,从而缓解缓解脾虚胃寒症状,俗话说“冬病夏治”,因此夏季是治疗脾虚胃寒的好时机,注意食物的进补。


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