当前位置: 首页 >> 中年养生 20-40岁男人警惕睾丸癌 2021-12-08 来源: 人气:25 次 20-40岁男人警惕睾丸癌 .hzh {display: none; } 很多男性朋友平时不重视养生保健,一旦患上疾病又不当回事。长此以往,对健康将造成莫大危害。现代男性在日常保健方面应听从医生给出的以下忠告。 胸口痛一定要去检查 干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,最好去医院检查一下。 注意隐秘的睾丸癌 20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,该病的治愈率达85%。男性平时应经常自查性器官,最好是在温水澡后进行,如果发现皮肤上有鼓起的小包,应立即去医院检查。 不要病重才去医院 很多男性嫌看病麻烦,据统计,80%的重病患者承认,自己就是由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。 尽量少吃油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样容易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这样能降低胆固醇含量。不抽烟最佳 吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。想拥有健康最好戒烟,一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和水果等,经常喝茶。 关心自己身上的痣 身上的痣如果不再增加或出血,痣本身不会有什么危险。要经常注意自己的痣有没有异常现象,避免痣的恶变带来严重后果。 保持一定的体力活动 现代男性的体力活动越来越少,发胖人群逐年增加,多余的体重会对心脏和关节造成很大负担。因此,男性最好经常散步,经常参加体育锻炼。 了解家族病史很重要 据现代医学证实,许多病理都带有它的遗传性。所以男性也应该清楚自己的家属病史,做到心中有数及时预防,并有针对性地做好日常保健工作。 (实习编辑:钟建森)治疗癫痫疾病的好方法有哪些呢儿童癫痫疾病医治的方式有哪些常见的癫痫病急救方法 TAG: 相关内容 适合幼儿的日常家庭食谱 挑选葡萄酒的七大方法 催产素的5种使用方法 看看排卵期有什么症状 宝宝接种的一类疫苗有哪些 输卵管炎的中医治疗 预防宫颈糜烂的注意事项 女人肾虚吃这四种食物 女性不孕有哪些症状表现 有哪些药物可以治疗性病 促进儿童饮食食谱推荐 桂圆具有哪些作用 女性喝豆浆会有什么好处 添加辅食四大错误常识 头晕恶心想吐怎么解决 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 食谱养生 头发稀少适合哪种发型 头发稀少选择发型的原则 孕妇可以染发吗 染发剂的危害 卷发棒怎么用来卷内扣 空气刘海长发直发 护发精油怎么使用 精油简单护发 鹅蛋脸适合什么短发发型 鹅蛋脸容易搭配发型吗 发膜和护发素的区别 关于使用方法 卷发扎起来好看的发型 黑色长直发空气刘海 女生头顶头发稀少怎么办 女生染发要注意什么 理发店焗油有什么效果 焗油有什么作用 护发素好还是焗油膏好 护发素和焗油膏的区别 水疗素是护发素吗 水疗素可以长期使用吗 闪钻发膜多久用一次 闪钻发膜怎么用 卷发棒要一直插电吗 缺什么微量元素会掉头发 女生头发干枯毛躁怎么办 宝宝大便绿色要注意什么 儿童早餐不要大鱼大肉 治口吃的方法是什么 儿童湿疹的护理技巧 孕期贫血饮食食谱有哪些 轻松治疗嗓子痒咳嗽的方法 丘疹性荨麻疹的中医疗法 吃什么东西可以治便秘 孕妇吃什么能快点生 耳朵发炎会有何症状 口腔正畸的流程是怎么样的 6款经典的宝宝补钙食谱 山药小米南瓜粥有什么功效 看孕妇口味便可知胎儿性别 白癜风遗传究竟是怎么回事 老人保健几个简单小常识 几个方法帮补老人及时补钙 男性喝豆浆会不会影响发育 熬夜上火喝什么茶好 宝宝发烧的护理注意问题 孕期饮食注意这几点 支气管哮喘的饮食禁忌 双胞胎如何形成 五个月宝宝的辅食制作 心脏早搏饮食疗法 什么中药泡茶能补肾 粗纤维食物主要成份 为什么说三七是云南的最好 布卡综合症的手术治疗方法 如何补充胶原蛋白效果才好
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