可能许多 女性朋友，每个月都是出現经期，月经期，我们女性朋友的腹部是十分痛的，这让我们许多 女性朋友十分不舒服，许多 女性朋友也都选用了各式各样的方式 来协助我们减轻本身出現的疼痛的状况，也有一些别的的常见问题需要造成我们的特别关心，下边就要我们一起了解一下生理期贴面膜的最佳时间及常见问题吧。

1.补水面膜自然一般是夜里九点钟以后做实际效果是最好是的 ,此刻皮肤的吸收力是一天里最強的 ，假如時间不充许, 还可以是临睡前三十分钟做最好是啦.敷面膜以后在上几滴水这类的护肤品，做了不要熬夜，一般贴面膜15分鐘上下就好了，敷面膜不必超出20分钟，皮肤需要co2。敷的時间全过程非常容易造成皮肤的皮肤过敏，毛囊堵塞等病症。

2.睡觉前是敷面膜的最佳时间

身体的基础代谢在晚间处在一天中的低潮期，而体细胞的生长发育和修补活动在这个時间中更为充沛，因此皮肤对营养元素的吸收力也会有一定的提升，选上夜里这一時间，再加恰当敷面膜的流程，将有利于补水面膜中的营养元素随基础代谢传到皮肤最底层，进而达到最好的肌肤护理实际效果。因此一般 夜里洗完澡大约九点后就可以刚开始敷面膜了，这个时候皮肤释放压力皮肤毛孔伸开，能够 较充足的消化吸收补水面膜的营养成分，自然，洁面后把脸蒸一下再敷，实际效果也是一样的。

生理期之后的第一周敷面膜实际效果翻倍好

有没有那样的觉得：经期一过，面色变好，皮肤非常好，护肤产品的实际效果也显著了。这是由于生理期之后的第一周为卵泡期，血液中的雌性激素和黄体生成素的水准慢慢回暖，皮肤血液圆润，基础代谢充沛，这一阶段的皮肤吸收能力最好，应用补水面膜、精华水等浓度较高的的护肤产品，获得大量营养成分，让皮肤好上加好。并且这一阶段除开基本护肤顺序，可胆大的提升脸部去角质的频次，由于卵泡期皮肤的承受能力最強，每过两到三天，用补水面膜或脸部去角质霜做一次清洁毛孔，快速让皮肤亮起來，吸收能力再提升一步。

生理期环节我们尽可能不必吃一些凉食，能够 合理的协助我们缓解疼痛，生理期贴面膜的最佳时间及常见问题也为我们出示了科学研究的具体指导和建议，大伙儿要是依照以上的方式 开展医护，都能够协助我们更快更强的渡过生理期环节，免去病症的困惑。