身体假如体内湿气太重可能会令人感觉十分疲惫，没胃口，还可能会使我们本身出現手脚冰冷的状况， 并且湿气太重的状况还可能会影响到我们本身的胃肠，可能会使我们本身产生非常大的胃病，让我们很多人都十分苦恼，来为大伙儿了解一下湿气太重艾炙的治疗方法吧。

湿气太重如脾胃虚寒大便溏稀时，假如排便基本一切正常或稍干则服小建中颗粒用附子理中丸与香砂养胃丸同屏。饮食疗法紅豆薏米绿豆粥：喝姜糖茶：干生姜粉5-9克(每日1-2次)，沸水冲调10-15分鐘，加适当的老红糖当奶茶;干红豆薏仁绿豆各30克，用豆桨机基本打完善浆后分两三次温服先连服七日后减为每星期二至三次到一次。。

用艾叶泡脚(最好是在热水泡脚前喝40-100ml温艾叶水)。方式：干艾叶10到15克，与5Kg凉水同煮，开后改文火10-15分鐘关，能下栏时算出泡20-40分钟(有开水瓶得话，可在瓶中長的放半支、短的放二节艾柱，用开小水泡5-10分钟后，再兑小水泡脚)。记牢，水一定要未过脚裸，温度不少于35-42度。可持续泡3-5天(之后每周1-2次就可以)，前一天可以多拿出一些汗，后以微流汗则止。(最好

天气冷时更强.)

此外保持稳定心理状态、开朗积极主动，不必太过的压抑感或失去自我。

湿气太重艾炙的治疗方法实际效果是十分非常好的，中医针灸治疗方法是古时候中医学的一种治疗方法，能够 合理地协助我们排出来身体不必要的内毒素，还能够多吃一些水果和蔬菜还可以合理的协助，我们做到身体排毒的实际效果，平时也不必为自己很大的精神压力。