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束腹带可以减肥吗

2022-02-11

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1.许多新妈妈产后都使用束腹带,因为她们觉得束腹带具有减肥的功效。但是,据专家介绍,这是新妈妈的一个误区,束腹带主要是用于产后固定伤口,以及防止子宫下垂,它具有收腹的作用,但是并不是减肥。专家提醒产后妈妈们,用束腹带减肥不宜时间过长,这样会有非常不好的影响。因为怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上生产时用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是剖腹产的女性,还有助于加速伤口愈合。

2.但是束腹带不能长时间系着,要适当的解开,如躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。长时间的用束腹带,会严重影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。并且在炎热的夏季,产后妈妈一定要要注意挑选材质柔软、透气性强的产品,让皮肤自然透气。

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