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多吃这些“抗感菜”让你寒冬不感冒_调养食疗_饮食
西安癫痫医院提示女性癫痫注意哪些?女性癫痫西安正规癫痫医院怎么调理?西安医院女性癫痫如何预防?西安癫病医院讲解女性癫痫有哪些表现?西安医院概括女性癫痫的原因2024-04-07
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多吃这十种食物 让你不易生病_调养食疗_饮食
西安医院女性癫痫症治疗西安女性癫痫医院治疗方法西安医院女性癫痫的诊断方法西安癫痫病医院解析女性怎么预防癫痫?西安癫痫病医院汇总女性癫痫的常见症状2024-04-07
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冬季养生＂茶疗＂有奇效_调养食疗_饮食
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图解芝麻蜜糖香粥做法 可治少白头及便秘_调养食疗_饮食
材料：芝麻(200克)、大米(100克)、蜂蜜(1大匙)、白糖(适量) 制作过程： 1.将芝麻拣净，之后放入铁锅内用文火炒香后凉凉。 2.将炒好并凉凉的芝麻捣碎后，装入盘中备用。 3.将捣好的芝麻、蜂蜜、大米放入锅内加适量的开水熬煮，半小时后再加入2024-04-07
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芽菜营养丰富老人可多吃_调养食疗_饮食
芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富，近年越来越受到人们的欢迎。 芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜，如豆芽苗、萝卜芽苗等;后者则指直接在植株上长出的，如香椿芽、豌豆尖等。它们共同的特点是生长期短，一般长一到两周就2024-04-07
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老人过冬吃哪些进补_调养食疗_饮食
从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。 此外，冬季的传统养生方法还有很多，比如叩齿、干洗澡、揉腹、艾2024-04-07
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牙齿不好的老人饮食有注意什么_调养食疗_饮食
（1）不能与家人的食物等同。 食物要嫩、软、烂，可用肉末、嫩肉丝或肉末制的肉丸及鱼丸等。青菜最好切碎、制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、细面条、馄饨及各种粥类。不能生吃水果者可煮后再食或用果汁机打碎2024-04-07
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老人饮酒都有什么弊端呢_调养食疗_饮食
据日本名古屋大学医学系研究，消化道癌症的发生率，嗜酒者比不饮酒者高12倍以上。以肝癌为例，因为酒精对肝脏的损害特别大，90%~95%的酒精都通过肝脏代谢，所以肝细胞经常受到破坏，久之逐渐失去解毒能力，容易患肝炎，并由此易发展成肝癌。 其次2024-04-07
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冬季老年人如何安排饮食_调养食疗_饮食
合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。 一、保证热能的供给。 冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋2024-04-07
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淡菜可以预防老年人高血压_调养食疗_饮食
淡莱为蚌类，蚌肉俗称水菜，因曝千时不加食盐，故名淡菜。淡菜壳三角形，长2一3寸，足根有丝状茸毛附着于岩石。产于浙江近海，肉红紫色，味美，为营养食品，亦作药用。 淡莱性味 甘、温，无毒。 淡莱成分 肉含蛋白质、脂肪、糖类、淤2024-04-07
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