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中年如何养生呢
随着现实社会不断的进展，人们的生活水平也是提升了很多，日常饮食也多了很多的选择，而现代人们所食用的一些食物当中都含有大量的脂肪，长期食用高脂肪食物就会造成身体肥胖，心脑血管疾病等，尤其是中年人更加要注意日常的饮食和食物搭配，那么2021-12-17
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秋季感冒多发季 如何才能很有效的预防感冒
保暖和通风秋季早晚温差较大。因此老人、小孩和一些体质偏弱的人，在早晚时，一定要注意保暖。秋季很干冷，但我们不能因为怕冷就把门窗关的死死的，一天还是得打开几次窗户，通通过风，要确保室内空气的新鲜。这样室内才不会有大量病菌滋生！饮食2021-12-16
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血瘀体质人群的四季养生
血瘀体质之人血液运行不畅的状态多与气有关，或因寒凝，或因热结，或因外伤，或因气滞。“气为血之帅”，气行则血行。春季调养应借天时之利，调畅积极，所做室外运动，感受自然界勃勃生机，常极目远眺，深呼深吸，舒展筋骨，扩胸摩腹；可早睡早起2021-12-16
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左脚踝疼痛是什么原因
如今的年青人以便工作中经常会往返奔忙，因而常常会出現疲劳感，在其中脚踝疼痛是比较多见的病症。在很多人眼中，脚踝疼痛可能是累的，或是是伤来到骨筋，实际上实际上并不那么简易，许多情况下还会继续由于得了一些病症造成 脚踝疼痛，下边我们2021-12-16
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便秘吃什么好 中医治便秘2款药膳方
2021-12-09
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婴儿流涎的内外兼容调治法 儿童流涎的按摩护理方案
婴儿流涎的内外兼容调治法 儿童流涎的按摩护理方案 婴儿流涎，俗称“淌口水”，中医称之为“滞颐”。正常的流口水又称生理性流涎。婴儿正处于生长发育阶段，唾液腺尚不完善，加上不会调节口腔内的液体，流口水是很正常的现象。随着乳牙的出齐2021-12-09
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金银花有什么功效和作用
日常生活，金银花茶是很普遍的一种植物，金银花茶每一年盛开的时节在三月之后，浅浅的芳香，花型以乳白色主导，令人看过甚为喜爱，金银花茶的功效与作用也很高，但很多人并不是很掌握，它不仅对清热去火很有协助，对一些人体的别的病症也都很有实2021-12-09
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糖尿病如何饮食？控制血糖多吃4种蔬菜
我们知道糖尿病患者不能吃含糖量过多的甜食，那糖尿病人吃什么好呢？有什么饮食禁忌？糖尿病如何饮食？糖尿病患者不能吃糖：食物里包含碳水化合物依据其分子结构可分成单糖、双糖、多糖三大类。其中单糖、双糖吸收得快。多糖必需经过消化道各类酶2021-12-08
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求 秋季养生小常识
求 秋季养生小常识 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 秋天，气候凉爽，这时以补肺为重，食物的五味中辛味散肺气之郁，应当“平补”。 可食茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、2021-12-08
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【脑冲血能治好吗】_怎么治疗_可以治好吗
老人身上出现脑出血的状况是较为普遍的，而脑出血还可以分成轻微脑出血和比较严重脑出血。轻微脑出血对一个人的生活起居影响并并不是非常大，比较严重脑出血得话会比较严重损害的头部神经，乃至造成身体休克或是是身亡。因而许多 出現轻微脑出血2021-12-08
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