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常吐舌头可防止衰老
舌的主要功能为味觉，另外还有吸吮、舔食、搅拌食物和帮助吞咽等功能。经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。 “舌头操”是一套很好的自我保健操，有助于缓解高血压、脑梗塞、老年痴呆等疾病。每2021-11-16
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体寒所导致的疾病
第一：肠胃炎患有体寒症的患者经常就会出现腹痛，并且还有可能伴随有拉肚子的情况。腹泻是肠胃排出多余的水分来温暖自身，是一种很好的保护身体的手段。但是，如果肠胃过冷，那么就会导致肠胃的活动量大大的减少不利于身体健康。建议平时一定要注2021-11-16
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陈艾汤的功效与作用
自然环境的极端转变让我们的人体赶不及调节，因此 造成了愈来愈多的 病症的造成。要想可以取得成功抵挡病症的侵蚀，我们就应当在平常调养身子，让人体充分准备。中医药方在这里层面拥有 无可比拟的优点，今日我们就来为大伙儿详细介绍陈艾汤这类药2021-11-15
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专家教你防癌小妙招 少吃烧烤和油炸食品
2021-11-15
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糖尿病患者对温度不敏感 谨慎泡脚
68岁的李奶奶患糖尿病多年，入冬以来，每天穿着厚厚的棉袜、棉鞋，仍是双脚冰凉，老伴建议她用热水泡泡脚。李奶奶接了一大盆热水，双脚放入水中感觉很舒服，泡了半个小时，发现双脚皮肤发红，没有在意，擦干后就上床睡觉了。第二天起床后觉得双脚2021-11-13
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人怎么做才能延缓衰老呢？
每个人都会害怕衰老，每个人的青春都只有短短的几十年，人衰老以后，不仅仅是皮肤的衰老，而且身体的各个器官的机能也会慢慢的衰退，身体状况就会不如从前，所以在人变衰老的过程中，我们需要进行一些调理来达到延缓衰老的作用。那么到底人怎么做2021-11-13
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身体湿气过重影响健康 如何饮食祛湿呢
身体的湿气过重，对大家的身体是很有损害的，在南方的气候，在冬季的时候是比较的干冷，大家应该注重日常的维护，做好身体的保暖。对身体的排毒祛湿一定要好好的注重，因此，饮食祛湿是极为重要的。那么，吃什么是最好的呢？排毒祛湿的10种食物1、2021-11-13
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萝卜蜂蜜水治咳嗽的方法
咳嗽是我们平常日常生活较为普遍的一种病症，通常造成这一状况的原因也是各种各样的，例如发烧感冒或是扁桃体炎等都非常容易出現咳嗽那样的病症，殊不知长期咳嗽也会对喉咙导致一定的损害，可是通常假如长期服用药品又会对人体产生一定的副作用，2021-11-13
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羽毛球速度训练的方法有哪些
针对喜爱打乒乓球的盆友而言，掌握网球速率训炼的方式 是很有必要的，这但是在羽毛球比赛中制胜的重要哦！那麼网球速率训炼的方式 有什么呢？接下去，文中就为大伙儿详细介绍网球速率训炼的方式 ，仅作大伙儿参照。要想掌握有关专业知识的盆友能够2021-11-13
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五个月宝宝喝奶时发抖
2021-11-13
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