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高血压怎么办 推荐十款食疗帮你降压
由于人们生活水平的提高，日常饮食的不注意，常常会诱发一些疾病。其中高血压就是之一。那么高血压怎么办?有哪些方法可以降压呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你十款食疗帮你降压，快来看看吧。(1)荷叶粥主要材料有：新奇荷叶1张，粳米120克，冰糖2021-12-04
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中药常识之陈皮的功效与作用
说起陈皮，大家在生活中随处可见，就是橘子皮。若想搜集，在吃橘子的季节是个绝佳的时机。大家只知道陈皮就是橘子皮，但很少有人真正了解中药陈皮的功效与作用。下面就跟着小编就来普及一下中药常识，来了解陈皮有哪些功效和作用吧。中药陈皮，有2021-12-04
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女人养生不能喝茶的5种时间
喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时间，女人最好不要喝茶。1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质2021-12-04
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超市左右你的健康千万别掉入健康陷阱
2021-12-04
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人体有十二大原穴 常按足背肝经原穴可养肝
我们浑身上下分布着很多穴位，其中有一类穴位较为特殊，与脏腑原（元）气关系密切，叫做“原穴”。通过原穴，我们不但可以推测脏腑的健康状况，还能治疗相应脏腑的疾病。原穴的定义《难经》中说：“脐下肾间动气者，人之生命也，十二经之根本也，2021-12-03
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宫缩与拉肚子痛的区别有哪些
许多 女士在怀孕的中后期，人体会十分的比较敏感，这个时候非常容易对一些病症作出不正确的分辨，例如有的孕妇便会把拉肚子疼和子宫收缩开展搞混，进而让家人们都十分的惊慌，二种的差别還是非常大的，仅有静下来细心的开展分辨就可以寻找差别了2021-12-03
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花样米饭 吃出健康
南瓜饭：南瓜营养价值很高，特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，使糖类吸收缓慢，因此，南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外，南瓜中的甘露醇有通便作用，可以减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌发生。黑木耳饭：先将2021-12-03
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【几点睡觉最好】
一个人随意睡眠好啦，全部优秀人才会出现精神，才会给人很好的印像。但是看一下如今的人，夜生活文化这般的丰富多彩，要想早点睡觉好像是较为难的事儿，可是无论如何，都期待各位朋友们能够了解一下几点睡觉最好是这一问题，如果是有可能得话，让2021-12-03
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诗疗”养生？这些养生古诗词值得一读_1
诗疗”养生？这些养生古诗词值得一读 诵读好的诗篇不仅可以给人以美的享受、心灵的震撼，而且对人的身心健康也大有裨益。那么，你知道什么是“诗疗”养生吗？毕竟现在连90后都开始养生了，而这些关于养生的古诗词你一定要知道哦！ 俗2021-12-03
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长效青霉素主治什么？
2021-12-03
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