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在办公室里蹲一蹲好处多
在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作用。平时我们久坐的时候，脊椎和颈椎始终保持着一个曲度，承受着巨大的压力，2021-10-21
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【可可粉的作用】
我们在吃的许多朱古力中或是一些点心里会撒上一些巧克力粉，也有人喝大量咖啡时候撒上一些巧克力粉。许多减肥瘦身的人见到巧克力粉就觉得发热量大，不可以多吃。实际上巧克力粉中带有丰富多彩的微量元素，能推动肌肉和人体开展反映，推动血液循环2021-10-21
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周围神经病损的治疗
周围神经病损应该怎么办?针对周围神经病损的盆友而言大伙儿最关心的问题便是怎么才能医好病症，消除如今承担的困惑，再次有着健康的身体标准，本文对于大伙儿关心的问题我们专业为大伙儿讲下，期待接下去的文章能合理处理大伙儿的疑虑，尽快处理2021-10-21
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治溃疡病要用消炎药吗？
前不久接待一位从乡里来的患者，他不但来十分疲惫，而且显很迷茫，手里拿着一沓检查、化验、治疗收费单。他说自己45岁了，2年来一直胃痛，半个月前在县医院做了胃镜检查，显示胃体部多发性溃疡，幽门螺杆菌阴性。医生给他打吊针用抗生素消炎。可72021-10-21
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坚果的做法都有哪些
一、鲜奶八宝粥（适合1岁以上的宝宝）原料：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。做法：1、锅中倒入适量的水，烧开后，放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后，改小火焖煮，直至黏软。2、锅中放入桂圆干和葡萄干2021-10-21
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男人运动后注意事项
男人运动后注意事项一、不能立即休息剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。二、2021-10-21
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中药活血化淤的方法
仅有身体的血液流动性是顺畅的，自身的人体才可以非常的身心健康，如果是一旦自身的身体造成了一些不必要的淤血，便会立即造成自身的血液流动性遭受阻碍，那样的话就很可能导致一些病症的造成，例如心脑血管层面的病症，那麼究竟中医治疗活血化淤2021-10-21
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骨质疏松中药有哪些-
以便可以有着一个健康的身体，无论是出現如何的身心健康安全隐患全是需要保持警惕，尽早搞好医治准备工作的，比如说骨质增生层面的身心健康安全隐患便是不容忽视的，尽早搞好相对的防护措施与医治工作中還是很有必要的，千万别麻痹大意，威协本身2021-10-20
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患有中风后要做好锻炼
对于中风后遗症的护理方法，专家指出：锻炼的方法有多种，若肌力尚存，能适当运动者，可散步，打太极拳、做气功等。如肢体完全瘫痪，可为患者按摩和被动运动。按摩一般由末梢向心按摩，以帮助静脉，淋巴回流。按摩时间为每个肢体 5 min ， 2 次 /d 。2021-10-15
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如何预防宝宝干咳
1、保持室内空气清新污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应定时开窗换气。室内新鲜的空气也能起到消毒作用，应2021-10-15
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