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5道秘方滋阴养血延缓衰老
七锦糯米粥原料：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。做法：将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖，加水适量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、2021-12-19
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秋季养生最佳食物推荐
秋季养生最佳食物推荐秋季养生最佳食物推荐 秋季养生 养生攻略。 状元菜——莲藕 推荐理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。 最2021-12-19
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【手机对身体危害】_手机_害处_坏处_不良影响
2021-12-19
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中医食疗帮你治疗痤疮
1。忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。2。宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。2021-12-19
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冬季运动五项禁忌-动作过于猛、练后吃烫食
冬季虽然十分寒冷，但很多中老年人仍然坚持外出运动锻炼，专家表示，冬季运动有不少注意事项需要引起重视，不可盲目为之。1 没准备活动不宜理由：冬季气温低，有些人，特别是老年人，四肢末端的血液循环变慢，韧带的弹性、伸展性和关节的伸展性较2021-12-19
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最易导致胃病的九种食物 -胃-了健康请忌口
2021-12-19
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黄芪不适合什么人喝
黄芩是一种在我们生活起居中十分普遍的中药材，它在补气血、有利排尿、提高免疫力等层面都具备很好的功效，黄芩最普遍的食用方法便是用它来泡水喝，尽管这类中药材对身体具备十分多的益处，可是并并不是所有人都合适服食它的，那麼哪些人不宜喝黄2021-12-19
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【嘴唇经常肿是什么原因】_怎么回事_起因
日常生活，有的人说，他们的嘴巴常常肿，这很疑惑自身，也试着已过很多方法，便是不可以合理的医治疾患。可能是由于大家对嘴巴变肿的原因不清楚，盲目跟风的用一些药品，不仅不起作用，乃至会恶变病症。因此 前提条件一定是要掌握它的原因。今日2021-12-19
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山楂麦芽益食汤
山楂麦芽益食汤原料：猪肉200克，山楂8克，淮山5克，水发麦芽5克，蜜枣3克，陈皮2克，高汤500毫升。调料：盐适量。做法：1、猪肉放在开水锅中，氽至变色，捞出，过冷水，沥干水分，备用。2、锅中注入适量高汤烧开，倒入氽煮好的猪肉。3、放入去籽的山2021-12-19
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【早起浑身乏力是怎么回事 】_诱因_起因
早晨起床觉得全身乏力的状况在生活起居中十分普遍，这不但是某类症状的体现，也会对大家一切正常的日常生活和工作中导致一定的影响，因此 掌握发病原因、寻找科学研究合理的治疗方法看起来至关重要。而早上全身乏力很可能是神经衰弱造成 的，假如2021-12-19
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