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补钙的最佳时机分析
2021-07-05
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冬天御寒喝什么茶保暖
1、手足冰冷喝红茶冬天气温低,寒气重,人的阳气渐弱,抵抗力下降。尤其不少女性或是脾胃虚弱的人,整个冬天都是手足冰冷。刘汉群认为,对于这类人的养生之道,贵于御寒保 暖,提高抗病能力,喝红茶或者普洱熟茶都比较适合。因为红茶属于全发酵茶,甘温,可养人2021-07-05
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宫外孕的症状有哪些表现
2021-07-05
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腹泻不能吃什么食物
第一：别吃粗粮粗粮在我们的生活中非常的广泛，例如小麦、红薯、高粱以及玉米等都是属于粗粮的范畴。对于身体来说，大部分的粗粮都是比较难以消化的，如果在拉肚子的时候服用粗粮，那么就会大大的增加肠胃的负担，这样不仅不能够中和粪便，甚至还2021-07-05
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氨茶碱相互作用
2021-07-03
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桃子的营养成分
2021-07-03
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如何预防宝宝感冒流鼻涕
1.保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。2.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。3.多做户外活动，加强锻炼，少吃油腻甜食。4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根12021-07-03
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怎样做燕麦米才好吃
燕麦是一种低糖、高蛋白的谷物，而且还非常容易消化。燕麦中含有丰富的维生素(维生素B群)和矿物质(钙、磷、铁、铜、锌、锰、矽)蛋白质、微量元素、纤维素，有利于降低人体的胆固醇、控制血糖、促进伤口愈合，预防贫血等功能。下面就给大家介绍一下2021-07-03
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怎么样拔罐不出水泡
中医专家提示，注意如下拔火罐事项可有效防止起水泡：一、在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。二、体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。三、在应用针罐时，须防止肌肉收缩2021-07-03
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怀孕期间的有哪些饮食原则
1、整个孕期准妈妈体重会增加18—30斤，因此准妈妈的食量摄最好较平日多增10—20%。2、在早孕期间，准妈妈常有恶心、呕吐的情况，这个时候可以少吃多餐，饮食以清淡为主。平时也可以吃些酸枣、桔子等酸味水果，最好不要吃腌菜之类的腌制品。3、孕期中2021-07-03
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