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每周吃2次坚果降低胰腺癌风险
2021-12-04
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长期醉酒易患肝炎
2021-12-04
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胃下垂怎么办 按摩食疗法治疗胃下垂
生活中的饮食不规律或者饮食方式经常会得胃下垂，胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。 轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。被确诊胃下垂的患者，通过以下按摩、食疗2021-12-04
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枸杞子的营养价值都有哪些
枸杞是很普遍的中药材，也是健康养生的上品，明李时诊《本草纲目》记述：“春采枸杞叶，名天精草;夏盗花，名长生草;秋采子，名枸杞;冬采根，名地骨皮”。它的全身都是宝，并且枸杞子叶子亦称枸杞头，可食或泡枸杞茶，以粒大、色红、肉厚、质莹2021-12-04
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有这些信号要给自己减压：呕吐 脱发 健忘等
2021-12-04
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不会游泳能不能去游泳馆呢
不会游泳能不能去游泳馆呢不会游泳可以去每个人学会游泳都有一个过程，不会游泳也是可以去游泳馆的，很多人夏天去游泳馆游玩，但是本身是不会游泳的，如果觉得不会游泳不敢下水，可以先带上泳圈下水，慢慢克服对水的恐惧，之后再慢慢学会游泳，最2021-12-04
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女人每天喝这些皮肤嫩的掐出水
女人养颜什么最关键?那当然是补水，水分对女人来说可是非常重要的，水分直接决定了女性的皮肤和年龄，那么大家知道补水吃什么好吗?补水食疗的方法大家知道多少呢?下面小编就为大家介绍一下补水的食物有哪些吧。如何科学的补水是每个女性都应该了解2021-12-03
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美味鲜虾谁能挡得住诱惑 教你八种做家常虾料理
虾在我们日常很常见，且肉质松软，易消化，对身体虚弱是很好的调养食物。且具有很高的食疗营养价值，可以有蒸、炸、炒等多种做法。外面吃虾不仅贵而且不是很干净，不妨今日学一学，以后可以在家中自己做。做法很多，并非你想象的那么难。油焖大虾2021-12-03
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中医春季养生之道
一、中医春季养生之道1. 中医春季养生方法之春捂秋冻2. 中医春季养生方法之省酸增甘3. 中医春季养生方法之保健防病4. 中医春季养生方法之运动锻炼二、春季养生吃什么食物好三、春季养生的禁忌有哪些这是民间多年防病实践的经验,符合人体生理机能。由2021-12-03
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萝卜各有保健绝招 水萝卜补维C白萝卜助消化
从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢？本期，我将就这个话题做深入分析。首先需要说明的是，胡萝卜不2021-12-03
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