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早餐营养粥大全
核桃红豆粥食材：核桃80g、红豆80g、大米适量、水适量做法：1)准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。更多简单好学菜谱记得一定要关注微信：657474999，零起步教你学做饭，保你学会。2)锅中加入适量的水，倒入淘洗好的红豆和大米。3)再倒入去壳的核桃仁。2022-04-28
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过敏体质要多注意什么
一、注意事项过敏体质最重要的是尽量避免与引起过敏的物质接触，因为多接触一次，体内针对过敏物的免疫物质也就多一份，反应会更剧烈；相反如果长期不与过敏物质接触，那么相应的抗体或淋巴细胞就会渐渐减少，过敏反应也就会逐渐自行消失。二、引2022-04-28
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脸变白的快速方法
蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。牛奶美白准备一小杯鲜奶，2022-04-28
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每天做着5件事有利健康
1、每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。这样做的好处：一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。2、在洗漱室抬眼就能看见的地方挂2022-04-28
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胃癌术后怎么护理最科学
胃癌是很严重的疾病，如果是早期的胃癌也是可以治疗的，不是所有的胃癌都没有办法治愈的，如果及早发现做一些手术治疗还是可以恢复健康的，不过手术之后我们应该注意一些细节，注意饮食上的事项，可以加快术后的恢复。如果患者的身体恢复的还不错2022-04-28
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宝宝4个月发育指标详解
宝宝4个月发育指标详解囱门：第4个月末时，后囱门将闭合；头看起来仍然较大，这是因为头部的生长速度比身体其他部位快，这十分正常。颈部：4个月时，宝宝的头部能够在所有方向上保持稳定。下肢：孩子能自主地屈曲和伸直腿，让他脚着地保持直立时，2022-04-28
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七天减肥食谱一周瘦10斤
第一天早餐：全麦吐司1片+牛奶1杯+苹果1个。午餐：米饭半碗+水煮青菜++丝瓜汤+梨1个。晚餐：米饭半碗+炒四季豆+白萝卜汤+番茄1个。第二天早餐：三明治1份+益力多1瓶+番茄1个。午餐：斋面1碗+水煮青菜+苹果1个。晚餐：米饭半碗+凉拌西洋芹菜+味噌汤+杨桃1个2022-04-28
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预防艾滋注意七个细节
2022-04-28
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豆腐渣白带如何治疗最快
2022-03-13
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婴儿添加辅食遵循的原则
第一大原则：辅食添加从一种到多种。要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子2022-03-13
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